MENTORNETWERK
Over het Mentornetwerk
Wil jij politiek actief worden, maar twijfel je – of weet je niet waar te beginnen? Het Stem op een Vrouw Mentornetwerk biedt de perfecte kans om te ontdekken hoe een politiek rol eruit zou kunnen zien! Sluit je aan bij een inspirerende groep vrouwen en leer van ervaren politica’s. Ontdek hoe andere vrouwen de stap naar politiek hebben gezet en hoe jij je eigen stem kunt laten horen.
Het programma bestaat uit:
- Mentorschap. We koppelen je aan een vrouw met politieke ervaring;
- Training. In politieke vaardigheden zoals debatteren en stemgebruik;
- Excursie. We nemen samen een kijkje in de politieke praktijk.
- Bonus: Zusterschap. Iedereen is welkom, ongeacht partijkleur, achtergrond of opleiding. Samen bouwen we aan een netwerk van solidariteit en steun.
Sluit jij je aan? De aanmeldingen openen twee keer per jaar. Ook zijn we altijd op zoek naar (oud-)politica’s, die graag hun kennis en ervaring delen als mentor. Vind hieronder meer informatie.

Doe je mee?
Sluit je aan bij ons netwerk voor vrouwen en meiden met ambitie om politiek actief te worden, en ontwikkel je kennis en vaardigheden in een inspirerende omgeving. Of je nu al actief bent, bijvoorbeeld achter de schermen, of nog bijna niets weet over politiek: dit netwerk is voor alle niveaus.
Hoe werkt het?
Het programma start in september 2025 en loopt door tot en met maart 2026. In het bijzonder is er aandacht voor lokaal politiek actief worden (gemeente, provincie en waterschap), maar ook landelijke en Europese ambities kunnen worden verkend.
Als deelnemer krijg je een persoonlijke mentor toegewezen, met wie je drie à vier gesprekken voert over jouw leerdoelen. Al onze mentoren zijn vrouwen met politieke ervaring, en we zorgen voor een zorgvuldige match zodat je begeleiding krijgt die goed aansluit bij jouw ambities. Daarnaast volg je vier trainingen in diverse politieke vaardigheden en nemen we je mee op een inspirerende excursie.
Programma
Het programma bestaat uit mentorschap, een excursie en vier trainingen. Daarnaast word je deel van onze LinkedIn–groep en appgroep, zodat je je politiek netwerk sneller kan opbouwen. Hieronder de voorlopige data:
- Training 1 – Politieke Entree. Vrijdag 19 September, 14.00 – 17.30 uur, Utrecht.
- Training 2 – Stemgebruik/ Public Speaking. Vrijdag 24 Oktober, 09.00– 16.00 uur, locatie n.t.b.
- Training 3 – Debatteren. Vrijdag 21 November: 14:00 – 17:30 uur, Arnhem.
- Excursie. Woensdag 4 februari, 12.00 – 17.30 uur, locatie n.t.b.
- Training 4 – Weerbaar bij (online) haat. Vrijdag 6 maart, 9.30 – 17.00 uur, locatie n.t.b.
Aanmelden en kosten
Om dit programma voor zoveel mogelijk mensen mogelijk te maken, neemt Stem op een Vrouw een deel van de kosten voor haar rekening. De eigen bijdrage voor deelname bedraagt € 375. Dit bedrag kan je in één keer of in twee termijnen overmaken. Omdat we het belangrijk vinden dat iedereen mee kan doen, zijn er ook kortingsplekken (€ 225) en enkele gratis plekken beschikbaar. Wie dat nodig heeft, kan dit aangeven in het aanmeldformulier.
Omdat wij in jou investeren, maar ook om een goed groepsgevoel te garanderen, vinden we het belangrijk dat alle deelnemers op alle bijeenkomsten aanwezig zijn. Je mag maximaal één training missen.
Aanmeldingen zijn nu open tot 1 september 2025. Als deel van je aanmelding vragen we een korte motivatiebrief (300-400 woorden) over waarom jij mee wilt doen en wat je wil leren.
Heb je nog vragen? Mail ons, of kom naar de online informatiebijeenkomst.
Wil je eerst meer weten? Stuur een mail naar soraya at stemopeenvrouw punt com, of kom naar de online informatiebijeenkomst op 27 augustus om 19.30 uur. Tijdens dit uur bespreken we wat het netwerk precies inhoudt, vertellen enkele oud-deelnemers over hun ervaring, en kan je natuurlijk vragen stellen. Aanmelden kan hier.
Ben jij (oud-)politica en wil je jouw kennis en ervaring inzetten om een nieuwe generatie vrouwen te inspireren? Word mentor bij Stem op een Vrouw!
Als mentor maak je het verschil door jouw expertise te delen met een vrouw die politiek actief willen worden. Je wordt gekoppeld aan een aspirant met concrete ambities of een ‘politiek twijfelaar’ die nog twijfelt over de stap naar politiek zetten. Door middel van gesprekken help je haar ambities te verkennen, leervragen te beantwoorden, en volgende stappen te bepalen.
Daar krijg je als mentor ook wat voor terug: we bieden je een gratis trainingsdag aan, en je wordt onderdeel van een partij-overstijgend netwerk.
Mentorschap in de praktijk
Als mentor speel je een belangrijke rol in de politieke verkenning van de aan jou gekoppelde aspirant. Je helpt via gesprekken jouw mentee te onderzoeken of politiek bij haar past en deelt je eigen ervaring en kennen. Van tevoren ontvang je inzicht in je mentees motivatie en leerdoelen, zodat je de gesprekken doelgericht kunt vormgeven. Ook ontvang je van ons een handleiding vol tips om je rol als mentor goed in te kunnen vullen.
Programma
Je bent mentor van (half) september 2025 tot en met maart 2026. Je spreekt gedurende die periode 3 à 4 keer met haar af. Dat kan fysiek, online, of bijvoorbeeld afwisselend. Ook een meeloopdag kan leuk en nuttig zijn. Daarnaast bieden we onze mentoren een trainingsdag aan, namelijk:
Training ‘Van Politica naar Bestuurder’, op vrijdag 12 december van 14.00 – 17.30 uur. Hier ontmoet je andere mentoren, en doe je nuttige kennis op over doorstromen in de politiek.
Tot slot nodigen we je uit voor onze appgroep en LinkedIn-groep, zodat je met alle deelnemers en oud-deelnemers in contact kan blijven.
Praktisch: Vereisten en aanmelden
Iedereen die politica is – of dat is geweest – kan zich aanmelden als mentor. We verwelkomen politici van alle politieke kleuren én lagen; of je nu raadslid, wethouder, statenlid of Kamerlid bent (of was).
Meld je graag op uiterlijk 1 september aan, via onderstaande link.

Ontstaan en successen
Het ‘Stem op een Vrouw Mentornetwerk’ is opgericht begin 2020, middenin de coronapandemie. Dat begon vanuit de wens om tijdens de periode van lockdown te zorgen dat vrouwelijke aspiranten en politici toch nog met elkaar konden netwerken, nu dat fysiek niet mogelijk was. Bij de eerste lichting meldden meer dan 100 vrouwen en meiden met politieke aspiraties zich aan, en het lukte gelukkig ook om evenveel politiek actieve vrouwen te vinden die mentor wilden zijn.
Het succes lag toen al in de laagdrempeligheid van het netwerk: er zijn geen eisen voor deelname behalve oprechte interesse en motivatie. De mogelijkheid tot online afspreken zorgt bovendien voor mentoren met drukke banen dat zij het tóch naast hun werk kunnen doen.
Van BIJ1 tot VVD, van SP tot CDA, het netwerk is partij-overstijgend en bovenal effectief: inmiddels namen al 500 mensen deel aan dit netwerk, zo’n 65% van hen werd politiek actief. Zij werden bijvoorbeeld om lid van een politieke partij, deel van een commissie en kandideerden zich als volksvertegenwoordiger. Je vindt oud-deelnemers van het mentornetwerk in verschillende gemeenteraden, waterschappen, provincies en in de Tweede Kamer.
Het mentornetwerk wordt in 2025 mede mogelijk gemaakt door de Fred Foundation en het Ministerie van Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties.